この時期だと、『毎日寒い日が続きますが・・』なんて文章の始まりを飾りたいような気もしますが、東京に限っては暖かい2月でしたね。
行動しやすいし、洗濯物は良く乾くし、私には嬉しいことの方が多かったけど、この暖冬に困っている人は沢山いるのだから、喜んでばかりはいられない。

冬は特にウイルスの発生が騒がれますが・・、大丈夫でしたか？

この冬はノロウイルスが大流行でしたね。
友達の旦那さんが年末になってしまい、「彼が動く度に塩素消毒をしなくてはいけなくて大変だった」と悲痛なメールをもらったことがありました。
鳥インフルエンザの映像でよく見かけるような、白い防御服にガスマスクをして旦那さんの後を塩素消毒し続ける友達の姿をつい想像し、「こりゃ、旦那さんも『生きててすみません』って感じだな」と同情していたのですが、まさかそんな姿なはずはなく・・（＾＿＾；
「今だから笑って話せるけどね。そういえば、ゴム手袋も雑巾もパジャマも下着も毎回替えていたから急な出費が嵩んだ」と笑っていましたが、家族が体調を崩すというのは大変なことだと改めて思いました。

2月に入りインフルエンザが流行りましたね。
去年は予防接種を受けたのですが、今年は受けなかったのでこのニュースを見たときは軽く焦りましたが、もう遅いと諦め、とにかく予防に努めようと決めました。

私の風邪予防法は至って簡単です。

１、冬場の外出時はマスクを手放さない。
２、こまめな手洗いうがい
３、家では加湿器を絶やさない

これだけです。
外出先は、どうしても乾燥しがちなので、のどを潤せるもの（水やのど飴）を持ち歩くようにしています。
あとは、うっすらでも風邪の予感がしたら、ビタミンＣを多く摂って、葛根湯か風邪薬を飲み、加湿器をフル活動させて寝るようにしています。

幸せなことに、今のところ元気ハツラツに過ごしています。

人それぞれ独自の予防法がきっとあるんだろう・・と気になるところですが。

三寒四温と言うくらいですから、これからも気温の変化は激しそうです。
だと言うのに、困ったことに3月に入ると、春物が着たくなるし（＊＾▽＾＊）。

お互い体調管理気をつけましょう♪♪

◆追伸◆
先月末の更新後、読んでくださった方達からの温かいメッセージ、とても嬉しかったです。
ありがとうございました。
のんびりしている私ですが、また皆さんとお会いできる日を本当に楽しみにしていて、その機会に出会えるよう頑張りますので、どうぞこれからも末永く応援よろしくお願いいたします。


２００７年2月末